Basmati pirinci (pişmiş) DASH için uygun mu?
Sonuç
DASH-friendly
Basmati pirinci (pişmiş) fits DASH eating — emphasizing vegetables, fruits, whole grains, lean protein, and low-fat dairy.
1 su bardağı (158g) başına
Kalori
191 kcal
Protein
4.7g
Karbonhidrat
39.5g
Net karbonhidrat
39.5g
Yağ
0.6g
AskCalories
DASH diyetinde Basmati pirinci (pişmiş) öğesini otomatik takip et
AskCalories yemeğini 3 saniyede kaydeder ve belirlediğin diyetle uyumu otomatik kontrol eder. Manuel arama yok. Tereddüt yok.
Bu DASH için neden önemli
DASH has 20+ years of NIH research showing blood pressure reduction.
SSS
DASH diyetinde Basmati pirinci (pişmiş) yenir mi?
DASH-friendly. Basmati pirinci (pişmiş) fits DASH eating — emphasizing vegetables, fruits, whole grains, lean protein, and low-fat dairy.
Basmati pirinci (pişmiş) kaç kalori?
100 gramda 121 kcal, 1 su bardağı (158 g) başına 191 kcal.