Badem ezmesi Zone için uygun mu?
Sonuç
Zone-compatible
Badem ezmesi can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
1 yemek kaşığı (16g) başına
Kalori
98 kcal
Protein
3.4g
Karbonhidrat
2.9g
Net karbonhidrat
1.3g
Yağ
9g
AskCalories
Zone diyetinde Badem ezmesi öğesini otomatik takip et
AskCalories yemeğini 3 saniyede kaydeder ve belirlediğin diyetle uyumu otomatik kontrol eder. Manuel arama yok. Tereddüt yok.
Bu Zone için neden önemli
Zone is flexible with foods — the 40/30/30 ratio per meal is the focus.
SSS
Zone diyetinde Badem ezmesi yenir mi?
Zone-compatible. Badem ezmesi can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
Badem ezmesi kaç kalori?
100 gramda 614 kcal, 1 yemek kaşığı (16 g) başına 98 kcal.