Contador de calorias para meal-preppers
Meal-prep facilita muito o registro de calorias — mas só se seu app reconhecer receitas em lote e porções customizadas. O CalTracker faz isso nativamente. Prepare a semana de frango com arroz uma vez; registre cada refeição com um toque depois.
O que atrapalha
- ! Receitas customizadas precisam de cálculo de macro preciso
- ! Tamanhos de porção precisam de registro consistente na semana
- ! Variações (molho extra, vegetal trocado) precisam de ajuste rápido
- ! Salvar receitas pra reuso entre semanas
Como o CalPilot se encaixa
Importação de receita por IA
Foto do seu prep. A IA identifica ingredientes, pergunta o número de porções e salva como refeição reutilizável.
Construtor de receita custom
Adicione ingredientes com macros. Salve e re-registre semanalmente.
Ajuste de porção
Registre "1,5 porção" pra refeições maiores ou "0,75" pra menores com um toque.
Um dia comum
Prep de domingo: frango, arroz, brócolis pra 5 almoços. Foto do lote — a IA calcula macros por porção, salva como "Almoço Prep Semana 12". De segunda a sexta: um toque pra registrar o almoço, instantâneo e preciso.
Perguntas frequentes
Quão precisa é a importação de receita por IA?
Pra ingredientes pesados (balança de cozinha), dentro de 5%. Pra ingredientes estimados, dentro de 12%. Defaultamos conservador — então os totais tendem a ficar levemente altos em vez de baixos.