Tomate é compatível com Zone?
Veredito
Zone-compatible
Tomate can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
Por 1 médio (123g)
Calorias
22 kcal
Proteína
1.1g
Carboidratos
4.8g
Carboidratos líquidos
3.3g
Gordura
0.2g
AskCalories
Acompanhe Tomate na dieta Zone automaticamente
O AskCalories registra sua comida em 3 segundos e verifica a compatibilidade com sua dieta. Sem buscas manuais. Sem dúvidas.
Por que isso importa para Zone
Zone is flexible with foods — the 40/30/30 ratio per meal is the focus.
Perguntas frequentes
Pode comer Tomate na dieta Zone?
Zone-compatible. Tomate can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
Quantas calorias tem Tomate?
18 kcal por 100 g, ou 22 kcal por 1 médio (123 g).