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Espinafre é compatível com Anti-inflamatória?

Veredito

Anti-inflammatory friendly

Espinafre is a whole food compatible with anti-inflammatory eating principles.

Por 1 xícara cru (30g)

Calorias

7 kcal

Proteína

0.9g

Carboidratos

1.1g

Carboidratos líquidos

0.4g

Gordura

0.1g

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Por que isso importa para Anti-inflamatória

Whole-foods focus reduces inflammation markers in research.

Perguntas frequentes

Pode comer Espinafre na dieta Anti-inflamatória?
Anti-inflammatory friendly. Espinafre is a whole food compatible with anti-inflammatory eating principles.
Quantas calorias tem Espinafre?
23 kcal por 100 g, ou 7 kcal por 1 xícara cru (30 g).