क्या पालक एंटी-इंफ्लेमेटरी के लिए सही है?
फैसला
Anti-inflammatory friendly
पालक is a whole food compatible with anti-inflammatory eating principles.
प्रति 1 कप कच्ची (30g)
कैलोरी
7 kcal
प्रोटीन
0.9g
कार्ब्स
1.1g
नेट कार्ब्स
0.4g
फैट
0.1g
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एंटी-इंफ्लेमेटरी के लिए यह क्यों मायने रखता है
Whole-foods focus reduces inflammation markers in research.
FAQ
क्या एंटी-इंफ्लेमेटरी डाइट में पालक खा सकते हैं?
Anti-inflammatory friendly. पालक is a whole food compatible with anti-inflammatory eating principles.
पालक में कितनी कैलोरी है?
100 ग्राम में 23 kcal, यानी 1 कप कच्ची (30 ग्राम) में 7 kcal।