Shoyu (molho de soja) é compatível com Mediterrânea (estrita)?
Veredito
Mediterranean-friendly
Shoyu (molho de soja) fits the Mediterranean pattern — vegetables, whole grains, fish, olive oil, legumes, and minimally processed foods are all encouraged.
Por 1 colher de sopa (16g)
Calorias
8 kcal
Proteína
1.3g
Carboidratos
0.8g
Carboidratos líquidos
0.8g
Gordura
0.1g
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Por que isso importa para Mediterrânea (estrita)
Mediterranean has the strongest cardiovascular research base of any diet.
Perguntas frequentes
Pode comer Shoyu (molho de soja) na dieta Mediterrânea (estrita)?
Mediterranean-friendly. Shoyu (molho de soja) fits the Mediterranean pattern — vegetables, whole grains, fish, olive oil, legumes, and minimally processed foods are all encouraged.
Quantas calorias tem Shoyu (molho de soja)?
53 kcal por 100 g, ou 8 kcal por 1 colher de sopa (16 g).