Sementes de abóbora (pepitas) é compatível com Nórdica?
Veredito
Mediterranean-friendly
Sementes de abóbora (pepitas) fits the Mediterranean pattern — vegetables, whole grains, fish, olive oil, legumes, and minimally processed foods are all encouraged.
Por 1 oz (28g)
Calorias
157 kcal
Proteína
8.4g
Carboidratos
3.1g
Carboidratos líquidos
1.4g
Gordura
13.7g
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Por que isso importa para Nórdica
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Perguntas frequentes
Pode comer Sementes de abóbora (pepitas) na dieta Nórdica?
Mediterranean-friendly. Sementes de abóbora (pepitas) fits the Mediterranean pattern — vegetables, whole grains, fish, olive oil, legumes, and minimally processed foods are all encouraged.
Quantas calorias tem Sementes de abóbora (pepitas)?
559 kcal por 100 g, ou 157 kcal por 1 oz (28 g).