Cogumelos (paris brancos) é compatível com Zone?
Veredito
Zone-compatible
Cogumelos (paris brancos) can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
Por 1 xícara fatiado (70g)
Calorias
15 kcal
Proteína
2.2g
Carboidratos
2.3g
Carboidratos líquidos
2.3g
Gordura
0.2g
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Por que isso importa para Zone
Zone is flexible with foods — the 40/30/30 ratio per meal is the focus.
Perguntas frequentes
Pode comer Cogumelos (paris brancos) na dieta Zone?
Zone-compatible. Cogumelos (paris brancos) can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
Quantas calorias tem Cogumelos (paris brancos)?
22 kcal por 100 g, ou 15 kcal por 1 xícara fatiado (70 g).