Frango frito (peito) é compatível com MIND?
Veredito
Limit — MIND restriction
Frango frito (peito) is in MIND's limited groups (red meat, butter, cheese, sweets, fried foods).
Por 1 pedaço (180g) (180g)
Calorias
517 kcal
Proteína
50.4g
Carboidratos
16.2g
Carboidratos líquidos
16.2g
Gordura
28.8g
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Por que isso importa para MIND
MIND specifies maximums for these 5 groups for cognitive benefit.
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Perguntas frequentes
Pode comer Frango frito (peito) na dieta MIND?
Limit — MIND restriction. Frango frito (peito) is in MIND's limited groups (red meat, butter, cheese, sweets, fried foods).
Quantas calorias tem Frango frito (peito)?
287 kcal por 100 g, ou 517 kcal por 1 pedaço (180g) (180 g).
O que comer no lugar de Frango frito (peito) na dieta MIND?
Experimente Salmão, Amêndoas (cruas), Azeite de oliva — alternativas compatíveis com MIND na mesma categoria.