Ist Brathähnchen (Brust) MIND-geeignet?
Fazit
Limit — MIND restriction
Brathähnchen (Brust) is in MIND's limited groups (red meat, butter, cheese, sweets, fried foods).
Pro 1 Stück (180 g) (180g)
Kalorien
517 kcal
Protein
50.4g
Kohlenhydrate
16.2g
Netto-Kohlenhydrate
16.2g
Fett
28.8g
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Warum das für MIND wichtig ist
MIND specifies maximums for these 5 groups for cognitive benefit.
Bessere Optionen bei MIND
FAQ
Ist Brathähnchen (Brust) bei MIND erlaubt?
Limit — MIND restriction. Brathähnchen (Brust) is in MIND's limited groups (red meat, butter, cheese, sweets, fried foods).
Wie viele Kalorien hat Brathähnchen (Brust)?
287 kcal pro 100 g bzw. 517 kcal pro 1 Stück (180 g) (180 g).
Was kann ich bei MIND statt Brathähnchen (Brust) essen?
Probiere Lachs, Mandeln (roh), Olivenöl — MIND-geeignete Alternativen aus derselben Kategorie.