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Óleo de coco é compatível com Whole30?

Veredito

Whole30-compliant

Óleo de coco is a whole food compatible with Whole30 principles.

Por 1 colher de sopa (14g)

Calorias

121 kcal

Proteína

0g

Carboidratos

0g

Carboidratos líquidos

0g

Gordura

14g

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Por que isso importa para Whole30

Whole30 emphasizes meat, fish, vegetables, fruits, nuts, and seeds — this fits.

Perguntas frequentes

Pode comer Óleo de coco na dieta Whole30?
Whole30-compliant. Óleo de coco is a whole food compatible with Whole30 principles.
Quantas calorias tem Óleo de coco?
862 kcal por 100 g, ou 121 kcal por 1 colher de sopa (14 g).