Ist Kokosöl Whole30-geeignet?
Fazit
Whole30-compliant
Kokosöl is a whole food compatible with Whole30 principles.
Pro 1 EL (14g)
Kalorien
121 kcal
Protein
0g
Kohlenhydrate
0g
Netto-Kohlenhydrate
0g
Fett
14g
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Warum das für Whole30 wichtig ist
Whole30 emphasizes meat, fish, vegetables, fruits, nuts, and seeds — this fits.
FAQ
Ist Kokosöl bei Whole30 erlaubt?
Whole30-compliant. Kokosöl is a whole food compatible with Whole30 principles.
Wie viele Kalorien hat Kokosöl?
862 kcal pro 100 g bzw. 121 kcal pro 1 EL (14 g).