바나나 땅콩버터 오트밀, 저-FODMAP에 괜찮을까?
결론
Conditional — check Monash app
바나나 땅콩버터 오트밀 isn't in the standard high-FODMAP list but may have moderate FODMAPs at certain portion sizes.
1보울(300g) (300g)당
칼로리
432 kcal
단백질
13.8g
탄수화물
66g
순탄수화물
66g
지방
15g
AskCalories
저-FODMAP에서 바나나 땅콩버터 오트밀 자동 추적
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저-FODMAP에 이것이 중요한 이유
The Monash University FODMAP app is the gold standard for specific portion thresholds.
자주 묻는 질문
저-FODMAP 중에 바나나 땅콩버터 오트밀 먹어도 되나요?
Conditional — check Monash app. 바나나 땅콩버터 오트밀 isn't in the standard high-FODMAP list but may have moderate FODMAPs at certain portion sizes.
바나나 땅콩버터 오트밀 칼로리는?
100g당 144kcal, 1보울(300g)(300g)당 432kcal.