Ist Haferflocken mit Banane und Erdnussbutter Low-FODMAP-geeignet?
Fazit
Conditional — check Monash app
Haferflocken mit Banane und Erdnussbutter isn't in the standard high-FODMAP list but may have moderate FODMAPs at certain portion sizes.
Pro 1 Schüssel (300 g) (300g)
Kalorien
432 kcal
Protein
13.8g
Kohlenhydrate
66g
Netto-Kohlenhydrate
66g
Fett
15g
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Warum das für Low-FODMAP wichtig ist
The Monash University FODMAP app is the gold standard for specific portion thresholds.
FAQ
Ist Haferflocken mit Banane und Erdnussbutter bei Low-FODMAP erlaubt?
Conditional — check Monash app. Haferflocken mit Banane und Erdnussbutter isn't in the standard high-FODMAP list but may have moderate FODMAPs at certain portion sizes.
Wie viele Kalorien hat Haferflocken mit Banane und Erdnussbutter?
144 kcal pro 100 g bzw. 432 kcal pro 1 Schüssel (300 g) (300 g).