トマトはプラントベース向き？
結論
WFPB-friendly
トマト is a minimally processed plant food — fits whole-foods plant-based eating.
中サイズ1個 (123g)あたり
カロリー
22 kcal
タンパク質
1.1g
炭水化物
4.8g
正味炭水化物
3.3g
脂質
0.2g
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プラントベースでこれが重要な理由
Plant-based eating in its strict form has the strongest cardiovascular reversal research.
よくある質問
トマトはプラントベースで食べてもいい？
WFPB-friendly. トマト is a minimally processed plant food — fits whole-foods plant-based eating.
トマトのカロリーは？
100gあたり18kcal、中サイズ1個（123g）あたり22kcal。