क्या टमाटर प्लांट-बेस्ड के लिए सही है?
फैसला
WFPB-friendly
टमाटर is a minimally processed plant food — fits whole-foods plant-based eating.
प्रति 1 मीडियम (123g)
कैलोरी
22 kcal
प्रोटीन
1.1g
कार्ब्स
4.8g
नेट कार्ब्स
3.3g
फैट
0.2g
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प्लांट-बेस्ड के लिए यह क्यों मायने रखता है
Plant-based eating in its strict form has the strongest cardiovascular reversal research.
FAQ
क्या प्लांट-बेस्ड डाइट में टमाटर खा सकते हैं?
WFPB-friendly. टमाटर is a minimally processed plant food — fits whole-foods plant-based eating.
टमाटर में कितनी कैलोरी है?
100 ग्राम में 18 kcal, यानी 1 मीडियम (123 ग्राम) में 22 kcal।