ピタパンは地中海食(厳格)向き？
結論
Mediterranean-friendly
ピタパン fits the Mediterranean pattern — vegetables, whole grains, fish, olive oil, legumes, and minimally processed foods are all encouraged.
小(4インチ) (28g)あたり
カロリー
77 kcal
タンパク質
2.5g
炭水化物
15.7g
正味炭水化物
15.7g
脂質
0.3g
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地中海食(厳格)でこれが重要な理由
Mediterranean has the strongest cardiovascular research base of any diet.
よくある質問
ピタパンは地中海食(厳格)で食べてもいい？
Mediterranean-friendly. ピタパン fits the Mediterranean pattern — vegetables, whole grains, fish, olive oil, legumes, and minimally processed foods are all encouraged.
ピタパンのカロリーは？
100gあたり275kcal、小(4インチ)（28g）あたり77kcal。