モッツァレラ(全乳)は低FODMAP向き？
結論
Conditional — check Monash app
モッツァレラ(全乳) isn't in the standard high-FODMAP list but may have moderate FODMAPs at certain portion sizes.
1オンス (28g)あたり
カロリー
78 kcal
タンパク質
6.2g
炭水化物
0.6g
正味炭水化物
0.6g
脂質
6.2g
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低FODMAPでのモッツァレラ(全乳)を自動記録
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低FODMAPでこれが重要な理由
The Monash University FODMAP app is the gold standard for specific portion thresholds.
よくある質問
モッツァレラ(全乳)は低FODMAPで食べてもいい？
Conditional — check Monash app. モッツァレラ(全乳) isn't in the standard high-FODMAP list but may have moderate FODMAPs at certain portion sizes.
モッツァレラ(全乳)のカロリーは？
100gあたり280kcal、1オンス（28g）あたり78kcal。