Ist Mozzarella (Vollmilch) Low-FODMAP-geeignet?
Fazit
Conditional — check Monash app
Mozzarella (Vollmilch) isn't in the standard high-FODMAP list but may have moderate FODMAPs at certain portion sizes.
Pro 1 oz (28g)
Kalorien
78 kcal
Protein
6.2g
Kohlenhydrate
0.6g
Netto-Kohlenhydrate
0.6g
Fett
6.2g
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Warum das für Low-FODMAP wichtig ist
The Monash University FODMAP app is the gold standard for specific portion thresholds.
FAQ
Ist Mozzarella (Vollmilch) bei Low-FODMAP erlaubt?
Conditional — check Monash app. Mozzarella (Vollmilch) isn't in the standard high-FODMAP list but may have moderate FODMAPs at certain portion sizes.
Wie viele Kalorien hat Mozzarella (Vollmilch)?
280 kcal pro 100 g bzw. 78 kcal pro 1 oz (28 g).