क्या मोज़ेरेला (होल मिल्क) लो-FODMAP के लिए सही है?
फैसला
Conditional — check Monash app
मोज़ेरेला (होल मिल्क) isn't in the standard high-FODMAP list but may have moderate FODMAPs at certain portion sizes.
प्रति 1 oz (28g)
कैलोरी
78 kcal
प्रोटीन
6.2g
कार्ब्स
0.6g
नेट कार्ब्स
0.6g
फैट
6.2g
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लो-FODMAP पर मोज़ेरेला (होल मिल्क) स्वतः ट्रैक करें
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लो-FODMAP के लिए यह क्यों मायने रखता है
The Monash University FODMAP app is the gold standard for specific portion thresholds.
FAQ
क्या लो-FODMAP डाइट में मोज़ेरेला (होल मिल्क) खा सकते हैं?
Conditional — check Monash app. मोज़ेरेला (होल मिल्क) isn't in the standard high-FODMAP list but may have moderate FODMAPs at certain portion sizes.
मोज़ेरेला (होल मिल्क) में कितनी कैलोरी है?
100 ग्राम में 280 kcal, यानी 1 oz (28 ग्राम) में 78 kcal।