フライドチキン(胸肉)はDASH向き？
結論
DASH-friendly
フライドチキン(胸肉) fits DASH eating — emphasizing vegetables, fruits, whole grains, lean protein, and low-fat dairy.
1ピース(180g) (180g)あたり
カロリー
517 kcal
タンパク質
50.4g
炭水化物
16.2g
正味炭水化物
16.2g
脂質
28.8g
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DASHでこれが重要な理由
DASH has 20+ years of NIH research showing blood pressure reduction.
よくある質問
フライドチキン(胸肉)はDASHで食べてもいい？
DASH-friendly. フライドチキン(胸肉) fits DASH eating — emphasizing vegetables, fruits, whole grains, lean protein, and low-fat dairy.
フライドチキン(胸肉)のカロリーは？
100gあたり287kcal、1ピース(180g)（180g）あたり517kcal。