프라이드 치킨(가슴살), DASH에 괜찮을까?
결론
DASH-friendly
프라이드 치킨(가슴살) fits DASH eating — emphasizing vegetables, fruits, whole grains, lean protein, and low-fat dairy.
1조각(180g) (180g)당
칼로리
517 kcal
단백질
50.4g
탄수화물
16.2g
순탄수화물
16.2g
지방
28.8g
AskCalories
DASH에서 프라이드 치킨(가슴살) 자동 추적
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DASH에 이것이 중요한 이유
DASH has 20+ years of NIH research showing blood pressure reduction.
자주 묻는 질문
DASH 중에 프라이드 치킨(가슴살) 먹어도 되나요?
DASH-friendly. 프라이드 치킨(가슴살) fits DASH eating — emphasizing vegetables, fruits, whole grains, lean protein, and low-fat dairy.
프라이드 치킨(가슴살) 칼로리는?
100g당 287kcal, 1조각(180g)(180g)당 517kcal.