ひよこ豆(調理済み)はフレキシタリアン向き？
結論
Flexitarian-friendly
ひよこ豆(調理済み) fits flexitarian eating. Flexitarian is the most flexible major diet — most plant-based with occasional meat.
調理後1カップ (164g)あたり
カロリー
269 kcal
タンパク質
14.8g
炭水化物
44.3g
正味炭水化物
31.8g
脂質
4.3g
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フレキシタリアンでのひよこ豆(調理済み)を自動記録
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フレキシタリアンでこれが重要な理由
No food groups are eliminated; the goal is plant-leaning over plant-strict.
よくある質問
ひよこ豆(調理済み)はフレキシタリアンで食べてもいい？
Flexitarian-friendly. ひよこ豆(調理済み) fits flexitarian eating. Flexitarian is the most flexible major diet — most plant-based with occasional meat.
ひよこ豆(調理済み)のカロリーは？
100gあたり164kcal、調理後1カップ（164g）あたり269kcal。