大麦(調理済み)はフレキシタリアン向き?
結論
Flexitarian-friendly
大麦(調理済み) fits flexitarian eating. Flexitarian is the most flexible major diet — most plant-based with occasional meat.
1カップ (157g)あたり
カロリー
193 kcal
タンパク質
3.6g
炭水化物
44g
正味炭水化物
38g
脂質
0.6g
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フレキシタリアンでこれが重要な理由
No food groups are eliminated; the goal is plant-leaning over plant-strict.
よくある質問
大麦(調理済み)はフレキシタリアンで食べてもいい?
Flexitarian-friendly. 大麦(調理済み) fits flexitarian eating. Flexitarian is the most flexible major diet — most plant-based with occasional meat.
大麦(調理済み)のカロリーは?
100gあたり123kcal、1カップ(157g)あたり193kcal。