Ist Gerste (gegart) Flexitarisch-geeignet?
Fazit
Flexitarian-friendly
Gerste (gegart) fits flexitarian eating. Flexitarian is the most flexible major diet — most plant-based with occasional meat.
Pro 1 Tasse (157g)
Kalorien
193 kcal
Protein
3.6g
Kohlenhydrate
44g
Netto-Kohlenhydrate
38g
Fett
0.6g
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Warum das für Flexitarisch wichtig ist
No food groups are eliminated; the goal is plant-leaning over plant-strict.
FAQ
Ist Gerste (gegart) bei Flexitarisch erlaubt?
Flexitarian-friendly. Gerste (gegart) fits flexitarian eating. Flexitarian is the most flexible major diet — most plant-based with occasional meat.
Wie viele Kalorien hat Gerste (gegart)?
123 kcal pro 100 g bzw. 193 kcal pro 1 Tasse (157 g).