アーモンド(生)はペスカタリアン向き？
結論
Pescatarian-friendly
アーモンド(生) fits a pescatarian diet — seafood, vegetables, dairy, eggs, plants are all included.
1オンス(約23粒) (28g)あたり
カロリー
162 kcal
タンパク質
5.9g
炭水化物
6.2g
正味炭水化物
2.8g
脂質
14g
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ペスカタリアンでこれが重要な理由
Pescatarian is among the most flexible long-term diets in research.
よくある質問
アーモンド(生)はペスカタリアンで食べてもいい？
Pescatarian-friendly. アーモンド(生) fits a pescatarian diet — seafood, vegetables, dairy, eggs, plants are all included.
アーモンド(生)のカロリーは？
100gあたり579kcal、1オンス(約23粒)（28g）あたり162kcal。