Riso bianco (cotto) è compatibile con Zone?
Verdetto
Zone-compatible
Riso bianco (cotto) can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
Per 1 tazza cotto (158g)
Calorie
205 kcal
Proteine
4.3g
Carboidrati
44.2g
Carboidrati netti
44.2g
Grassi
0.5g
AskCalories
Monitora Riso bianco (cotto) su Zone automaticamente
AskCalories registra il tuo cibo in 3 secondi e verifica automaticamente la compatibilità con la tua dieta. Nessuna ricerca manuale. Nessun dubbio.
Perché conta per Zone
Zone is flexible with foods — the 40/30/30 ratio per meal is the focus.
FAQ
Si può mangiare Riso bianco (cotto) nella dieta Zone?
Zone-compatible. Riso bianco (cotto) can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
Quante calorie ha Riso bianco (cotto)?
130 kcal per 100 g, ovvero 205 kcal per 1 tazza cotto (158 g).