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Semi di zucca (pepitas) è compatibile con Low-FODMAP?

Verdetto

Low FODMAP — safe

Semi di zucca (pepitas) is classified low-FODMAP and safe during elimination.

Per 1 oz (28g)

Calorie

157 kcal

Proteine

8.4g

Carboidrati

3.1g

Carboidrati netti

1.4g

Grassi

13.7g

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Monitora Semi di zucca (pepitas) su Low-FODMAP automaticamente

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Perché conta per Low-FODMAP

Low-FODMAP eating relieves IBS symptoms in 70%+ of patients.

FAQ

Si può mangiare Semi di zucca (pepitas) nella dieta Low-FODMAP?
Low FODMAP — safe. Semi di zucca (pepitas) is classified low-FODMAP and safe during elimination.
Quante calorie ha Semi di zucca (pepitas)?
559 kcal per 100 g, ovvero 157 kcal per 1 oz (28 g).