Porridge d'avena con banana e burro d'arachidi è compatibile con Zone?
Verdetto
Zone-compatible
Porridge d'avena con banana e burro d'arachidi can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
Per 1 ciotola (300g) (300g)
Calorie
432 kcal
Proteine
13.8g
Carboidrati
66g
Carboidrati netti
66g
Grassi
15g
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Perché conta per Zone
Zone is flexible with foods — the 40/30/30 ratio per meal is the focus.
FAQ
Si può mangiare Porridge d'avena con banana e burro d'arachidi nella dieta Zone?
Zone-compatible. Porridge d'avena con banana e burro d'arachidi can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
Quante calorie ha Porridge d'avena con banana e burro d'arachidi?
144 kcal per 100 g, ovvero 432 kcal per 1 ciotola (300g) (300 g).