Nutella è compatibile con Antinfiammatoria?
Verdetto
Pro-inflammatory — refined sugar
Nutella contains refined sugar — among the strongest inflammation drivers.
Per 1 cucchiaio (19g)
Calorie
102 kcal
Proteine
1.1g
Carboidrati
11g
Carboidrati netti
11g
Grassi
5.9g
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Perché conta per Antinfiammatoria
Anti-inflammatory eating eliminates refined sugars to reduce CRP and IL-6.
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FAQ
Si può mangiare Nutella nella dieta Antinfiammatoria?
Pro-inflammatory — refined sugar. Nutella contains refined sugar — among the strongest inflammation drivers.
Quante calorie ha Nutella?
539 kcal per 100 g, ovvero 102 kcal per 1 cucchiaio (19 g).
Cosa mangiare al posto di Nutella nella dieta Antinfiammatoria?
Prova Mirtilli, Fragole, Mela — alternative compatibili con Antinfiammatoria nella stessa categoria.