Nutella est-il compatible Anti-inflammatoire ?
Verdict
Pro-inflammatory — refined sugar
Nutella contains refined sugar — among the strongest inflammation drivers.
Pour 1 c. à soupe (19g)
Calories
102 kcal
Protéines
1.1g
Glucides
11g
Glucides nets
11g
Lipides
5.9g
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Pourquoi c'est important pour Anti-inflammatoire
Anti-inflammatory eating eliminates refined sugars to reduce CRP and IL-6.
Meilleurs choix avec Anti-inflammatoire
FAQ
Peut-on manger Nutella en régime Anti-inflammatoire ?
Pro-inflammatory — refined sugar. Nutella contains refined sugar — among the strongest inflammation drivers.
Combien de calories dans Nutella ?
539 kcal pour 100 g, soit 102 kcal par 1 c. à soupe (19 g).
Que manger à la place de Nutella en régime Anti-inflammatoire ?
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