Lenticchie (cotte) è compatibile con Nordica?
Verdetto
Mediterranean-friendly
Lenticchie (cotte) fits the Mediterranean pattern — vegetables, whole grains, fish, olive oil, legumes, and minimally processed foods are all encouraged.
Per 1 tazza cotte (198g)
Calorie
230 kcal
Proteine
17.8g
Carboidrati
39.6g
Carboidrati netti
24g
Grassi
0.8g
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Perché conta per Nordica
Mediterranean has the strongest cardiovascular research base of any diet.
FAQ
Si può mangiare Lenticchie (cotte) nella dieta Nordica?
Mediterranean-friendly. Lenticchie (cotte) fits the Mediterranean pattern — vegetables, whole grains, fish, olive oil, legumes, and minimally processed foods are all encouraged.
Quante calorie ha Lenticchie (cotte)?
116 kcal per 100 g, ovvero 230 kcal per 1 tazza cotte (198 g).