Latte macchiato (latte intero) è compatibile con Zone?
Verdetto
Zone-compatible
Latte macchiato (latte intero) can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
Per 12 oz (360g)
Calorie
202 kcal
Proteine
10.8g
Carboidrati
18g
Carboidrati netti
18g
Grassi
10.8g
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Perché conta per Zone
Zone is flexible with foods — the 40/30/30 ratio per meal is the focus.
FAQ
Si può mangiare Latte macchiato (latte intero) nella dieta Zone?
Zone-compatible. Latte macchiato (latte intero) can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
Quante calorie ha Latte macchiato (latte intero)?
56 kcal per 100 g, ovvero 202 kcal per 12 oz (360 g).