Pane bianco è compatibile con Zone?
Verdetto
Zone-compatible
Pane bianco can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
Per 1 fetta (28g)
Calorie
74 kcal
Proteine
2.5g
Carboidrati
13.7g
Carboidrati netti
13.7g
Grassi
0.9g
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Perché conta per Zone
Zone is flexible with foods — the 40/30/30 ratio per meal is the focus.
FAQ
Si può mangiare Pane bianco nella dieta Zone?
Zone-compatible. Pane bianco can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
Quante calorie ha Pane bianco?
265 kcal per 100 g, ovvero 74 kcal per 1 fetta (28 g).