Fagioli neri (cotti) è compatibile con DASH?
Verdetto
DASH-friendly
Fagioli neri (cotti) fits DASH eating — emphasizing vegetables, fruits, whole grains, lean protein, and low-fat dairy.
Per 1 tazza cotti (172g)
Calorie
227 kcal
Proteine
15.3g
Carboidrati
39.6g
Carboidrati netti
24.6g
Grassi
0.9g
AskCalories
Monitora Fagioli neri (cotti) su DASH automaticamente
AskCalories registra il tuo cibo in 3 secondi e verifica automaticamente la compatibilità con la tua dieta. Nessuna ricerca manuale. Nessun dubbio.
Perché conta per DASH
DASH has 20+ years of NIH research showing blood pressure reduction.
FAQ
Si può mangiare Fagioli neri (cotti) nella dieta DASH?
DASH-friendly. Fagioli neri (cotti) fits DASH eating — emphasizing vegetables, fruits, whole grains, lean protein, and low-fat dairy.
Quante calorie ha Fagioli neri (cotti)?
132 kcal per 100 g, ovvero 227 kcal per 1 tazza cotti (172 g).