क्या व्हे प्रोटीन (1 स्कूप) लो-FODMAP के लिए सही है?
फैसला
Conditional — check Monash app
व्हे प्रोटीन (1 स्कूप) isn't in the standard high-FODMAP list but may have moderate FODMAPs at certain portion sizes.
प्रति 1 स्कूप (~30g) (30g)
कैलोरी
114 kcal
प्रोटीन
24g
कार्ब्स
1.8g
नेट कार्ब्स
1.8g
फैट
1.5g
AskCalories
लो-FODMAP पर व्हे प्रोटीन (1 स्कूप) स्वतः ट्रैक करें
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लो-FODMAP के लिए यह क्यों मायने रखता है
The Monash University FODMAP app is the gold standard for specific portion thresholds.
FAQ
क्या लो-FODMAP डाइट में व्हे प्रोटीन (1 स्कूप) खा सकते हैं?
Conditional — check Monash app. व्हे प्रोटीन (1 स्कूप) isn't in the standard high-FODMAP list but may have moderate FODMAPs at certain portion sizes.
व्हे प्रोटीन (1 स्कूप) में कितनी कैलोरी है?
100 ग्राम में 380 kcal, यानी 1 स्कूप (~30g) (30 ग्राम) में 114 kcal।