क्या सरलोइन स्टीक ज़ोन के लिए सही है?
फैसला
Zone-compatible
सरलोइन स्टीक can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
प्रति 6 oz स्टीक (170g)
कैलोरी
350 kcal
प्रोटीन
51g
कार्ब्स
0g
नेट कार्ब्स
0g
फैट
15.3g
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ज़ोन पर सरलोइन स्टीक स्वतः ट्रैक करें
AskCalories आपके भोजन को 3 सेकंड में दर्ज करता है और आपके आहार के साथ अनुकूलता अपने आप जाँचता है। कोई मैन्युअल खोज नहीं। कोई संदेह नहीं।
ज़ोन के लिए यह क्यों मायने रखता है
Zone is flexible with foods — the 40/30/30 ratio per meal is the focus.
FAQ
क्या ज़ोन डाइट में सरलोइन स्टीक खा सकते हैं?
Zone-compatible. सरलोइन स्टीक can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
सरलोइन स्टीक में कितनी कैलोरी है?
100 ग्राम में 206 kcal, यानी 6 oz स्टीक (170 ग्राम) में 350 kcal।