Steak de surlonge est-il compatible Zone ?
Verdict
Zone-compatible
Steak de surlonge can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
Pour Steak 170 g (170g)
Calories
350 kcal
Protéines
51g
Glucides
0g
Glucides nets
0g
Lipides
15.3g
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Pourquoi c'est important pour Zone
Zone is flexible with foods — the 40/30/30 ratio per meal is the focus.
FAQ
Peut-on manger Steak de surlonge en régime Zone ?
Zone-compatible. Steak de surlonge can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
Combien de calories dans Steak de surlonge ?
206 kcal pour 100 g, soit 350 kcal par Steak 170 g (170 g).