क्या आइसबर्ग लेट्यूस प्लांट-बेस्ड के लिए सही है?
फैसला
WFPB-friendly
आइसबर्ग लेट्यूस is a minimally processed plant food — fits whole-foods plant-based eating.
प्रति 1 कप श्रेडेड (72g)
कैलोरी
10 kcal
प्रोटीन
0.6g
कार्ब्स
2.2g
नेट कार्ब्स
2.2g
फैट
0.1g
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प्लांट-बेस्ड के लिए यह क्यों मायने रखता है
Plant-based eating in its strict form has the strongest cardiovascular reversal research.
FAQ
क्या प्लांट-बेस्ड डाइट में आइसबर्ग लेट्यूस खा सकते हैं?
WFPB-friendly. आइसबर्ग लेट्यूस is a minimally processed plant food — fits whole-foods plant-based eating.
आइसबर्ग लेट्यूस में कितनी कैलोरी है?
100 ग्राम में 14 kcal, यानी 1 कप श्रेडेड (72 ग्राम) में 10 kcal।