Whisky (1 shot) est-il compatible Zone ?
Verdict
Zone-compatible
Whisky (1 shot) can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
Pour 1 shot (4,5 cl) (42g)
Calories
105 kcal
Protéines
0g
Glucides
0g
Glucides nets
0g
Lipides
0g
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Pourquoi c'est important pour Zone
Zone is flexible with foods — the 40/30/30 ratio per meal is the focus.
FAQ
Peut-on manger Whisky (1 shot) en régime Zone ?
Zone-compatible. Whisky (1 shot) can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
Combien de calories dans Whisky (1 shot) ?
250 kcal pour 100 g, soit 105 kcal par 1 shot (4,5 cl) (42 g).