Gaufres (nature) est-il compatible Méditerranéen (strict) ?
Verdict
Mediterranean-friendly
Gaufres (nature) fits the Mediterranean pattern — vegetables, whole grains, fish, olive oil, legumes, and minimally processed foods are all encouraged.
Pour 1 ronde (75g)
Calories
218 kcal
Protéines
5.9g
Glucides
24.8g
Glucides nets
24.8g
Lipides
10.5g
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Pourquoi c'est important pour Méditerranéen (strict)
Mediterranean has the strongest cardiovascular research base of any diet.
FAQ
Peut-on manger Gaufres (nature) en régime Méditerranéen (strict) ?
Mediterranean-friendly. Gaufres (nature) fits the Mediterranean pattern — vegetables, whole grains, fish, olive oil, legumes, and minimally processed foods are all encouraged.
Combien de calories dans Gaufres (nature) ?
291 kcal pour 100 g, soit 218 kcal par 1 ronde (75 g).