Steak de surlonge est-il compatible Nordique ?
Verdict
Limit — red meat
Strict Mediterranean limits red meat to 1-2 servings per month.
Pour Steak 170 g (170g)
Calories
350 kcal
Protéines
51g
Glucides
0g
Glucides nets
0g
Lipides
15.3g
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Pourquoi c'est important pour Nordique
Red meat isn't excluded but cardiovascular research supports limiting it.
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FAQ
Peut-on manger Steak de surlonge en régime Nordique ?
Limit — red meat. Strict Mediterranean limits red meat to 1-2 servings per month.
Combien de calories dans Steak de surlonge ?
206 kcal pour 100 g, soit 350 kcal par Steak 170 g (170 g).
Que manger à la place de Steak de surlonge en régime Nordique ?
Essayez Saumon, Sardines (au naturel), Blanc de poulet — des alternatives compatibles Nordique dans la même catégorie.