¿Bistec de solomillo es compatible con Nórdica?
Veredicto
Limit — red meat
Strict Mediterranean limits red meat to 1-2 servings per month.
Por Bistec de 6 oz (170g)
Calorías
350 kcal
Proteína
51g
Carbohidratos
0g
Carbs netos
0g
Grasa
15.3g
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Por qué importa para Nórdica
Red meat isn't excluded but cardiovascular research supports limiting it.
Mejores opciones en Nórdica
Preguntas frecuentes
¿Se puede comer Bistec de solomillo en la dieta Nórdica?
Limit — red meat. Strict Mediterranean limits red meat to 1-2 servings per month.
¿Cuántas calorías tiene Bistec de solomillo?
206 kcal por 100 g, o 350 kcal por Bistec de 6 oz (170 g).
¿Qué puedo comer en lugar de Bistec de solomillo en la dieta Nórdica?
Prueba Salmón, Sardinas (en lata, en agua), Pechuga de pollo: alternativas compatibles con Nórdica en la misma categoría.