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¿Bistec de solomillo es compatible con Nórdica?

Veredicto

Limit — red meat

Strict Mediterranean limits red meat to 1-2 servings per month.

Por Bistec de 6 oz (170g)

Calorías

350 kcal

Proteína

51g

Carbohidratos

0g

Carbs netos

0g

Grasa

15.3g

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Por qué importa para Nórdica

Red meat isn't excluded but cardiovascular research supports limiting it.

Mejores opciones en Nórdica

Preguntas frecuentes

¿Se puede comer Bistec de solomillo en la dieta Nórdica?
Limit — red meat. Strict Mediterranean limits red meat to 1-2 servings per month.
¿Cuántas calorías tiene Bistec de solomillo?
206 kcal por 100 g, o 350 kcal por Bistec de 6 oz (170 g).
¿Qué puedo comer en lugar de Bistec de solomillo en la dieta Nórdica?
Prueba Salmón, Sardinas (en lata, en agua), Pechuga de pollo: alternativas compatibles con Nórdica en la misma categoría.