Pain au levain est-il compatible Zone ?
Verdict
Zone-compatible
Pain au levain can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
Pour 1 tranche (36g)
Calories
104 kcal
Protéines
4.3g
Glucides
19.1g
Glucides nets
19.1g
Lipides
0.5g
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Pourquoi c'est important pour Zone
Zone is flexible with foods — the 40/30/30 ratio per meal is the focus.
FAQ
Peut-on manger Pain au levain en régime Zone ?
Zone-compatible. Pain au levain can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
Combien de calories dans Pain au levain ?
289 kcal pour 100 g, soit 104 kcal par 1 tranche (36 g).