Pão sourdough (fermentação natural) é compatível com Zone?
Veredito
Zone-compatible
Pão sourdough (fermentação natural) can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
Por 1 fatia (36g)
Calorias
104 kcal
Proteína
4.3g
Carboidratos
19.1g
Carboidratos líquidos
19.1g
Gordura
0.5g
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Por que isso importa para Zone
Zone is flexible with foods — the 40/30/30 ratio per meal is the focus.
Perguntas frequentes
Pode comer Pão sourdough (fermentação natural) na dieta Zone?
Zone-compatible. Pão sourdough (fermentação natural) can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
Quantas calorias tem Pão sourdough (fermentação natural)?
289 kcal por 100 g, ou 104 kcal por 1 fatia (36 g).