Laitue romaine est-il compatible MIND ?
Verdict
MIND-emphasized — eat more
Laitue romaine is one of the 10 brain-healthy food groups MIND emphasizes.
Pour 1 tasse hachée (47g)
Calories
8 kcal
Protéines
0.6g
Glucides
1.6g
Glucides nets
0.6g
Lipides
0.1g
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Pourquoi c'est important pour MIND
High MIND adherence reduced Alzheimer's risk by 53% in research.
FAQ
Peut-on manger Laitue romaine en régime MIND ?
MIND-emphasized — eat more. Laitue romaine is one of the 10 brain-healthy food groups MIND emphasizes.
Combien de calories dans Laitue romaine ?
17 kcal pour 100 g, soit 8 kcal par 1 tasse hachée (47 g).