Sauce ranch est-il compatible DASH ?
Verdict
DASH-friendly
Sauce ranch fits DASH eating — emphasizing vegetables, fruits, whole grains, lean protein, and low-fat dairy.
Pour 2 c. à soupe (30g)
Calories
145 kcal
Protéines
0.4g
Glucides
1.8g
Glucides nets
1.8g
Lipides
15.3g
AskCalories
Suivez Sauce ranch avec DASH automatiquement
AskCalories enregistre votre repas en 3 secondes et vérifie automatiquement la compatibilité avec votre régime. Aucune recherche manuelle. Aucun doute.
Pourquoi c'est important pour DASH
DASH has 20+ years of NIH research showing blood pressure reduction.
FAQ
Peut-on manger Sauce ranch en régime DASH ?
DASH-friendly. Sauce ranch fits DASH eating — emphasizing vegetables, fruits, whole grains, lean protein, and low-fat dairy.
Combien de calories dans Sauce ranch ?
484 kcal pour 100 g, soit 145 kcal par 2 c. à soupe (30 g).