Pistaches (décortiquées) est-il compatible MIND ?
Verdict
MIND-emphasized — eat more
Pistaches (décortiquées) is one of the 10 brain-healthy food groups MIND emphasizes.
Pour 30 g (~49 pistaches) (28g)
Calories
157 kcal
Protéines
5.6g
Glucides
7.8g
Glucides nets
5g
Lipides
12.6g
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Pourquoi c'est important pour MIND
High MIND adherence reduced Alzheimer's risk by 53% in research.
FAQ
Peut-on manger Pistaches (décortiquées) en régime MIND ?
MIND-emphasized — eat more. Pistaches (décortiquées) is one of the 10 brain-healthy food groups MIND emphasizes.
Combien de calories dans Pistaches (décortiquées) ?
562 kcal pour 100 g, soit 157 kcal par 30 g (~49 pistaches) (28 g).