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Parmesan est-il compatible MIND ?

Verdict

MIND-compatible

Parmesan fits the MIND diet pattern broadly.

Pour 1 c. à soupe râpé (5g)

Calories

22 kcal

Protéines

1.9g

Glucides

0.2g

Glucides nets

0.2g

Lipides

1.4g

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Suivez Parmesan avec MIND automatiquement

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Pourquoi c'est important pour MIND

MIND combines Mediterranean and DASH for cognitive protection.

FAQ

Peut-on manger Parmesan en régime MIND ?
MIND-compatible. Parmesan fits the MIND diet pattern broadly.
Combien de calories dans Parmesan ?
431 kcal pour 100 g, soit 22 kcal par 1 c. à soupe râpé (5 g).